Entente Sportive Gervais Lilas 93 - Club cycliste

Actualités

Forum des Associations le Pré saint Gervais et les Lilas 2018

Un bon bilan : 33 demandes lors des deux forums des sports

Comme chaque année, l’ESGL 93 était présente aux forums des associations organisés par les communes du Pré St Gervais et des Lilas. Les membres du Comité Directeur du club se sont mobilisés pour répondre aux demandes des visiteurs. C’est au total 33 demandes qui ont été recensées auprès de nos dirigeants.

Durée des Forums: Au Pré St Gervais, celui-ci s’est tenu comme d’habitude à l’école élémentaire Pierre Brossolette samedi 8 septembre de 10h00 à 17h00.  Quatre de nos dirigeants : Sylvie, André, Maryvonne et Nicole, étaient présents pour informer le public sur les activités de notre club.

Lire la suite...

Rando Vélo

Une nouvelle offre pour les Séniors

L’ESGL 93 va ouvrir, dès la rentrée prochaine, une nouvelle activité en direction des Séniors. Chaque samedi, dès 14h00, une rando vélo sera en effet proposée aux personnes de plus de 60 ans, en retraite ou sur le point de l’être, afin de maintenir leur état de forme dans une ambiance conviviale. 

Les bienfaits du vélo pour les séniors

Les médecins recommandent aux personnes de 60 ans et plus de pratiquer un sport pour maintenir leur bonne état de forme. Parmi tous les sports, le cyclisme est un de ceux qui présentent de nombreux bénéfices. Nous en énumérons quelques-uns:Les tendons ne sont pas mis à rude épreuve contrairement à la course à pied.La pratique régulière permet aux muscles de tout le corps et des articulations d’être bien entretenus.La tension artérielle est diminuée.Le vieillissement cérébral est ralenti ainsi que l’ostéoporose.

Seul ou en groupe, en ville ou à la campagne, sur des routes bituminées ou des chemins forestiers, pédaler constitue un vrai moment de plaisir.

Lire la suite...

Gouter fin de saison

 Une fin de saison clôturée par un gouter

Le président Patrice Plumain, coutumier du fait depuis quelques saisons, a clôturé la saison sportive du club par un gouter qui a suivi le dernier entrainement des jeunes de 6 à 14 ans avant les grandes vacances. Ce moment de convivialité, devant le local du club, a été très apprécié des jeunes licenciés et de leurs parents.

Gâteaux, boissons type sodas et jus de fruits ont été mis à la disposition des jeunes licenciés et de leurs parents , après un discours du Président souhaitant à tout le monde de bonnes vacances et un au revoir pour ceux qui vont devoir quitter le club pour des raisons de déménagement.

Lire la suite...

Recherchez

Calendrier ESGL93

ESGL93 sur Instagram

ESGL93 sur Instagram

Siège du club

Stade Léo Lagrange,
Local André Cosme,
Place Séverine
93310 Le Pré Saint Gervais.

 

Président

Patrice Plumain
Tél : 06 06 67 03 66

Le club ESGL93 est membre de la FFC

www.ffc.fr/discipline/route/

 

ESGL93- UFOLEP